Benarkah pandemik memberikan impak kepada kesihatan minda anak-anak?
Sewaktu pandemik dan PKP, ramai kanak-kanak yang terkesan sebenarnya. Ini kerana sewaktu itu, interaksi mereka tidak berlaku...
Siapa sini pernah dengar tentang ''brain fog''? Ramai yang masih tertanya-tanya adakah brain fog ini real? Apakah sebenarnya kesan covid terhadap otak ?
Apa yang...
1.Buah
Amalkan buah yang mencukupi. Kajian daripada FAMA menunjukkan bahawa pengambilan buah di kalangan rakyat Malaysia adalah 8 kali ganda kurang daripada apa yang disyorkan...
Dr Ian Robertson, Dekan Neuroscience di Fakulti Neuroscience di University College Dublin dalam kajian beliau menyatakan bahawa usia tua atau kerosakan yang berlaku di...
Kajian daripada University of Oxford mengenai kombinasi-kombinasi makanan yang apabila di makan dengan kerap boleh menyebabkan kematian pada usia muda.
Kajian ini menekankan mengenai cara...
𝗥𝗘𝗦𝗗𝗨𝗡𝗚 𝗗𝗔𝗡 𝗦𝗜𝗡𝗨𝗦𝗜𝗧𝗜𝗦
Statistik dunia menunjukkan 10-30% rakyat dunia mengalami masalah ini iaitu masalah resdung. Selalunya penyakit ni disalahertikan secara istilah. Sebab orang selalu gelar...
1) Gaya hidup tidak sihat
Pengambilan makanan yang tinggi gula dan lemak trans. Ciri-ciri makanan ini ada pada hampir semua makanan segera kegemaran kita seperti...
Vitamin C adalah vitamin larut air dan tidak dapat dihasilkan oleh badan. Apabila ia berlebihan dan tak digunakan, Vitamin C akan terus dikeluarkan melalui...
Kekurangan Vitamin D boleh menyebabkan banyak masalah-masalah. Jom semak antaranya :
1) Sering sakit tulang
Rasa ini menyerupai sengal-sengal atau sakit pada bahagian dalaman tulang....
Cerita kurus antara topik yang digemari. Jom kita periksa satu persatu apakah tip yang boleh membantu anda kekal kurus tanpa memusuhi masakan kegemaran anda.
1)...